Als angstcoach en oprichter van Coachpraktijk Tula, begeleid ik zowel volwassenen als kinderen om angsten te overwinnen en de regie over hun mondgezondheid terug te krijgen. In dit verhaal vertel ik hoe de peuter Jaden (3) zonder drama naar de tandarts ging.
Jaden's moeder stond bij de balie, haar stem trillend terwijl ze vroeg om hulp voor haar zoon die elke tandartsbezoek als een drama ervaarde. Met vastberadenheid wilde ze voorkomen dat haar eigen angsten zich zouden overdragen op Jaden.
Een veilige ontmoeting
Toen Jaden binnenkwam, was hij verlegen en hield zijn konijn stevig vast als zijn veilige haven. Door op ooghoogte te communiceren en de aandacht te verleggen naar het konijn, creëerde ik een gevoel van veiligheid en vertrouwen.
De kracht van voorspelbaarheid
Met de Tell-Show-Do methode legde ik Jaden stap voor stap uit wat er ging gebeuren, waardoor hij controle kreeg en angst verminderde. Door hem keuzes te geven en zijn autonomie te respecteren, ontstond er een gevoel van veiligheid en voorspelbaarheid.
Angstprojectie doorbreken
Toen moeder te gespannen was, weigerde Jaden bij haar te zitten. Door hem zelf de keuze te geven en de situatie als een spel te benaderen, werd de spanning weggenomen en ontstond er een veilige sfeer.
De essentie van vertrouwen
Respect, veiligheid en vertrouwen vormen de basis voor een positieve tandartservaring. Als we angst bij kinderen willen voorkomen, moeten we beginnen met het creëren van een veilige omgeving en het waarborgen van autonomie.
Uit onderzoek blijkt dat tandartsangst vaak al op jonge leeftijd ontstaat, waardoor het essentieel is om kinderen op een positieve manier kennis te laten maken met mondzorg. Door geborgenheid, autonomie en positieve bekrachtiging te bieden, kunnen we bijdragen aan een generatie die zonder angst de tandarts bezoekt.
Bron: Bronartikel
